Coenzym Q10
Zum Ausgleich von Mangelerscheinungen
Coenzym Q10 hat
eine zentrale Bedeutung für den Energiestoffwechsel des Menschen. Coenzym Q10
ist eine körpereigene Substanz, die zum Teil über die Nahrung aufgenommen wird.
Mit zunehmendem Alter nehmen die Coenzym-Q10-Gewebespiegel ab.
Aufgrund seiner
antioxidativen Eigenschaften wird Coenzym Q10 (CoQ10) bei einer Vielzahl von
Erkrankungen eingesetzt. Als begleitende Therapiemaßnahme wird CoQ10 u.a. bei
Bluthochdruck, Herzinsuffizienz, Migräne, Morbus Parkinson, Diabetes mellitus,
Fibromyalgie, Demenz, chronischem Erschöpfungssyndrom, Atherosklerose und
Koronarer Herzkrankheit angewendet. Bei zahlreichen chronischen Erkrankungen
kann es zu einem CoQ10-Mangel kommen. Auch als Nebenwirkung einer Statintherapie
(z.B. Simvastatin) zur Cholesterinsenkung kann sich ein CoQ10-Mangel mit
Muskelschmerzen einstellen. Coenzym Q10 kommt in Dosierungen von täglich 50 bis
400 mg zur Anwendung.
Obwohl aus
kontrollierten Studien deutliche Hinweise für die positive Wirkung einer
Supplementation mit Coenzym Q10 vorliegen, gilt für die meisten empfohlenen
Anwendungsgebiete, dass die Wirksamkeit von Coenzym Q10 nicht eindeutig belegt
ist.
Für einige
Anwendungsgebiete liegen erste Hinweise für eine klinisch relevante Wirkung
vor. Hierzu zählen insbesondere die blutdrucksenkende Wirkung von CoQ10und die
positiven Effekte auf die diabetische Stoffwechsellage. Coenzym Q10 verbesserte
beispielsweise in einer Studie zusätzlich zur konventionellen Therapie
des Diabetes die Blutzuckerkontrolle und die Insulinsekretion.
Möglicherweise profitieren auch Patienten mit einer Koronaren Herzkrankheit
(KHK) und Patienten mit einer leichten Form der Herzinsuffizienz von CoQ10. Zudem
scheint CoQ10 wirksam bei der Verringerung von Migräneattacken zu sein. Erste
Hinweise für eine positive Wirkung von CoQ10 liegen zudem bei der männlichen
Infertilität und beim Fibromyalgie-Syndrom vor.
Coenzym Q10
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Anwendung, Beschwerden, Erkrankung
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Studien zum Nachweis der Wirksamkeit
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Bewertung
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Zur unterstützenden Behandlung bei Bluthochdruck
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++/-
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*
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Zur unterstützenden Behandlung bei Diabetes mellitus
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++
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**
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Zur unterstützenden Behandlung bei leichter Herzinsuffizienz
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++
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**
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Zur unterstützenden Behandlung der Koronaren Herzkrankheit (KHK)
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+
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*
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Vorbeugung von Migräne-Kopfschmerzen
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++/-
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**
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VERTRÄGLICHKEIT: gute Verträglichkeit
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FAZIT: kein sicherer Wirksamkeitsnachweis, Behandlungsversuch bei Diabetes mellitus, leichter Herzinsuffizienz und zur Vorbeugung von Migräne-Kopfschmerzen gerechtfertigt
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Zeichenerklärung
Nachweis der Wirksamkeit in Studien
+ einzelne Untersuchungen am Menschen, erste Hinweise
++ mehrere klinische Studien mit positiven Ergebnissen
++/- überwiegend positive Studienergebnisse, einzelne negative Ergebnisse
Bewertung
* nur geringe bis mäßig stark ausgeprägte Wirkung, kann im Einzelfall wirksam sein
** nachgewiesene, klinisch relevante Wirkung, Behandlungsempfehlung
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Oder als Taschenbuch:
